15 cambios físicos (dramáticos) en actores

Si eres actor el baile de kilos te puede llevar a ganar un Oscar. Adelgazar, engordar o mazarse requiere supervisión médica, así que ojo con imitar estas dietas. Por MARILÓ GARCÍA
15 cambios físicos (dramáticos) en actores
15 cambios físicos (dramáticos) en actores
15 cambios físicos (dramáticos) en actores
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JARED LETO

Película: Rechoncho en El asesinato de John Lennon (2007) y demacrado en Dallas Buyers Club (2013).

Transformación: Ganó 20 kg para interpretar al asesino de Lennon; perdió 18 para su transexual con sida.

Dieta: Helado, pizza, aceite, coca cola y cerveza; agua con limón y pimienta de cayena.

Premios: Se llevo el Oscar por Dallas Buyers Club.

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CHRISTIAN BALE

Película: Esquelético en El maquinista (2004) y obeso en La gran estafa americana (2013).

Transformación: Perdió 30 kg para interpretar al obrero insomne (se quedó en 54); ganó 18 para su estafador ochentero.

Dieta: Una lata de atún y una manzana al día durante tres meses; donuts y hamburguesas con queso.

Premios: Oscar por el exboxeador yonqui —y escuálido— de The Fighter (2010). Si como Batman llegó a pesar 100 kg, aquí bajó a los 66.

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MICHAEL FASSBENDER

Película: Flaco en Hunger (2008), su primer papel protagonista.

Transformación: Perdió 19 kg para interpretar al miembro del IRA Bobby Sands, que murió en prisión tras una huelga de hambre.

Dieta: 600 calorías por día (latas de sardinas), caminar seis kilómetros, yoga y dar saltos. Se tuvo que parar el rodaje hasta que llegó al peso.

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VINCENT CASSEL

Película: Rollizo en Mesrine (2008).

Transformación: Ganó 19 kg para interpretar al gángster Jacques Mesrine, desde su juventud a su muerte.

Dieta: El rodaje se hizo a la inversa: engordó primero en cuatro meses a base de dos batidos diarios de 1.500 calorías, para perder luego el peso.

Premios: Su único César.

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ELLEN BURSTYN

Película: Consumida en Réquiem por un sueño (2000).

Transformación: Perdió 10 kg para interpretar a una mujer obsesionada con adelgazar.

Dieta: Tuvo truco: acentuado maquillaje y trajes de grasa de 18 kg para parecer más gruesa de lo que era.

Premios: Nominada al Oscar.

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NATALIE PORTMAN

Película: Escuchimizada en Cisne negro (2010).

Transformación: Perdió 10 kg para interpretar a una ambiciosa bailarina con un entrenamiento agotador.

Dieta: Vegetariana, comiendo lo mínimo y haciendo ejercicio cinco horas al día, seis días a la semana.

Premios: Su único Oscar.

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TOM HANKS

Película: Engordó y adelgazó en Náufrago (2000).

Transformación: Ganó 20 kg y perdió 30 para interpretar a un náufrago.

Dieta: Durante un año, al día, comió lo que le cabía en una mano.

Premios: Su última nominación al Oscar. Lo ganó por Philadelphia (1994), para la que perdió 12 kg.

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ROBERT DE NIRO

Película: Hinchado en Toro salvaje (1980).

Transformación: Ganó 28 kg para interpretar al boxeador Jake LaMotta en su decadencia.

Dieta: Confesó comer mucho, pero de forma saludable. Martin Scorsese tuvo que parar varias veces el rodaje porque al actor le costaba respirar por el sobrepeso.

Premios: Su segundo Oscar.

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ANTONIO DE LA TORRE

Película: Ternero en Gordos (2009).

Transformación: Ganó 33 kg para interpretar a un hombre que acuede a una terapia para intentar adelgazar.

Dieta: Atiborrarse a barras de pan durante cuatro meses (llegó a pesar 102 kg). En otros cuatro, el actor recuperó su peso.

Premios: Nominado al Goya.

ericbana

ERIC BANA

Película: Corpulento en Chopper (2000), su primer papel protagonista.

Transformación: Ganó 15 kg para interpretar al psicópata Mark Brandon Read.

Dieta: Comer donuts, comida italiana y beber cerveza, todo en grandes cantidades, y dejar de hacer ejercicio. Recuperó la forma para Troya (2004).

Premios: Numerosos premios en Australia.

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CHARLIZE THERON

Película: Oronda en Monster (2003).

Transformación: Ganó 14 kg para interpretar a la prostituta y serial killer Aileen Wuornos, la primera mujer condenada a muerte en Florida.

Dieta: Comida basura como patatas fritas y donuts Krispy Kreme, de los que la exmodelo confesó acabar harta.

Premios: Su primer Oscar y Globo de Oro, entre otros.

tonicollette

TONI COLLETTE

Película: Rellenita en La boda de Muriel (1994).

Transformación: Delgada por naturaleza (sólo hay que verla en la serie United States of Tara), ganó 19 kg para interpretar a la ingenua Muriel, obsesionada con casarse.

Dieta: Pizzas, pasteles y helados durante ocho semanas.

Premios: Nominada al Globo de Oro, ganó premios en Australia.

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MATTHEW FOX

Película: Vigorosamente fibroso en el thriller En la mente del asesino (2012).

Transformación: El actor, flácido en la serie Perdidos, perdió 20 kg para interpretar a un psicópata asesino.

Dieta: Generosas raciones de pollo y brécol al vapor y batidos de proteínas

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Este artículo se publicó originalmente en el número 222 de CINEMANÍA correspondiente al mes de marzo de 2014.

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